Причины и признаки простуды

Главный способ уберечь себя от простудных заболеваний и гриппа - повышение иммунитета организма. Утренняя гимнастика, процедуры по закаливанию (воздушные ванны, обтирание холодной водой), сбалансированное питание, витамины и микроэлементы - все это повысит сопротивляемость организма простуде, способствует выработке естественных антител.

При посещении общественных мест рекомендуется использовать защитные маски (респираторы с принудительной вентиляцией), смазывать нос Оксолиновой мазью. В случае простуды или заболевания гриппом исключить физические и умственные нагрузки (уменьшить их интенсивность), обеспечить обильное питье. Обычный аспирин поможет эффективно, без побочных эффектов, справиться с болезнью. 

Как бороться с симптомами простуды. Что делать, если сильно простыл. Как избежать ошибок в лечении простудных заболеваний.

Какие симптомы свидетельствуют о воспалении почек. Методы лечения простуженных почек. Что следует предпринять, чтобы избежать патологии.

Повышение защитных сил организма возможно только при проведении целого комплекса мероприятий. Какие профилактические меры помогут избежать простуды. Необходимость включения в профилактику от простуды минерально-витаминных комплексов.

Причины психосоматики простуды. Необходимость диагностики в случае психосоматики частых простуд. Терапевтические меры в случае психосоматики простуды.

По какой причине болят зубы при простуде. Рекомендации специалистов, как снять зубную боль во время простудного заболевания. Какие дополнительные меры помогут уменьшить зубную боль.

Причины цистита. Симптоматика заболевания у женщин. Клиническая картина простуды мочевого пузыря у мужчин.

Три стадии простуды. Почему важно приступать к лечению в самом начале простуды. Что делать в начале простуды, чтобы быстро поправиться.

Почему во время простуды может появиться зубная боль. Стоит ли лечить зубы при ОРВИ. Как облегчить зубную боль во время простуды.

При каких факторах не стоит планировать зачатие. Какие меры следует принять, чтобы не навредить будущему малышу. Какие осложнения могут ожидать будущую маму, если беременность произошла при простуде.

Можно ли сочетать спорт и простуду? Нужно знать какое влияние оказывают упражнения на организм при болезни, мнение врачей по этому поводу и важные правила, которые помогут предотвратить опасные последствия.